Phowa: La Transferencia de Conciencia
Contexto Historico
Phowa (pho-ba, "transferencia") es una practica vajrayana tibetana de transferencia de conciencia al momento de la muerte. Segun la tradicion, es un metodo que permite al practicante morir conscientemente y renacer en una Tierra Pura o en un estado favorable. Practicada en todas las escuelas vajrayana, especialmente Kagyu y Nyingma.
El Contexto de la Muerte
Segun el budismo tibetano, la conciencia (sem-nam, "mente-nombre") abandona el cuerpo al morir. El estado mental en ese momento determina el proximo renacimiento. La practica de phowa entrena a morir conscientemente.
Las 3 Formas de Phowa
- Phowa externa: reconocer el Buda Amitabha al frente, pedirle recibir la conciencia
- Phowa interna: visualizar la conciencia como un punto de luz blanca que sube por el canal central
- Phowa secreta: reconocer que la mente ya es Amitabha, sin esfuerzo
La Practica Basica (Phowa Externa)
Sentado, se visualiza a Amitabha Buddha frente a uno, de color rojo-rosado, sobre un trono de loto. Se recita: "Om Ah Hung Om Amitabha Hrih". Al exhalar, se imagina que la conciencia sube desde el corazon y se une con Amitabha. La practica se repite muchas veces.
El Momento de la Muerte
Al momento de morir, el practicante phowa reconoce el Buda Amitabha, visualiza la conciencia como una luz blanca saliendo del corazon, recita el mantra mientras exhala por ultima vez, y dirige la conciencia al campo puro de Amitabha (Sukhavati).
La Aplicacion en la Vida Diaria
La practica diaria de phowa prepara para el momento de la muerte. Se hace al acostarse (como preparacion para el sueno que es la muerte pequena), en retiros especiales, cuando un ser querido esta muriendo, o para uno mismo en momentos de crisis.
Phowa para los Moribundos
Cuando alguien esta muriendo, los monjes o familiares pueden recitar el mantra en su oido, visualizar Amitabha cerca de el, guiar su consciencia a renacer en una Tierra Pura, y practicar el phowa en su nombre.
La Muerte y el Bardo Segun el Bardo Thodol
El Bardo Thodol (Tibetan Book of the Dead) describe las etapas de la muerte y los 49 dias del bardo (estado intermedio). Phowa es una forma de evitar el bardo y renacer directamente en una Tierra Pura.
Los Beneficios de Phowa
- Muerte consciente
- Renacimiento favorable
- Evitacion del bardo
- Continuidad del camino espiritual
La Compasion y Phowa
Phowa no es solo para uno mismo. Los practicantes pueden transferir meritos a los moribundos y ayudarlos en el momento de la muerte.
Fuente
Comentarios tibetanos sobre phowa (Lama Gendun Rinpoche, 5to Dalai Lama, Tai Situ Rinpoche), Bardo Thodol, comentarios de Karma Kagyur Rinpoche.
Tradicion
Vajrayana tibetano (especialmente Kagyu, Nyingma, Sakya). Honrado en Mahayana como practica del Gran Vehiculo.
Meaning
Phowa (pho-ba) es la practica vajrayana de transferencia de conciencia al morir. Tres formas: externa (Amitabha al frente), interna (conciencia sube por canal central), secreta (la mente ES Amitabha). Practica diaria con mantra "Om Ah Hung Om Amitabha Hrih". Guiar la muerte conscientemente hacia una Tierra Pura.
When to Pray
Al acostarse, en retiros, o al momento de la muerte. Tambien para ayudar a seres queridos moribundos.
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