Buddhism

Om Ah Hum - Mantra de las Tres Puertas

Cuerpo, habla y mente en unidad

Om Ah Hum - El mantra de las tres puertas

Texto en sanscrito tibetano

Om Ah Hum

Transliteracion IAST

Om Ah Hum

Significado literal

  • Om (o Aum): el cuerpo del Buda, la forma fisica iluminada, la sabiduria del cuerpo
  • Ah (Ah): el habla del Buda, la energia del sonido y la comunicacion, la sabiduria del habla
  • Hum (Hum): la mente del Buda, la consciencia pura no conceptual, la sabiduria de la mente

Fuente canonica

Este mantra aparece en multiples tantras vajrayana, incluyendo el Guhyasamaja Tantra y los comentarios de los siete textos de transmision oral (kama) de la escuela Nyingma. Representa la purificacion de los tres kayas: nirmanakaya (cuerpo), sambhogakaya (habla) y dharmakaya (mente).

Practica

Se recita tres veces al inicio de cualquier practica vajrayana, visualizacion o sesion de meditacion. En la tradicion Nyingma se pronuncia con visualizacion: en la exhalacion, el sonido emerge del corazon y disuelve todo oscurecimiento. En la tradicion Kagyu se enfatiza la integracion con la respiracion natural.

Tradicion

Vajrayana (Nyingma, Kagyu, Sakya, Gelug). En Theravada no se practica este mantra, aunque se reconoce la equivalencia simbolica con el cuerpo, habla y mente del Buda.

Reflexion

Las tres silabas representan la unidad indivisible del cuerpo, habla y mente. No son tres practicas separadas sino tres aspectos de una sola experiencia iluminada. Al recitar este mantra, tomamos refugio en la totalidad del Buda - su forma fisica, su voz, su mente - y reconocemos que estos tres aspectos ya existen en nosotros mismos.

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Meaning

Om Ah Hum es uno de los mantras mas antiguos del budismo vajrayana. Representa la purificacion e integracion de cuerpo (Om), habla (Ah) y mente (Hum), los tres kayas del Buda. Se encuentra en los tantras principales del canon tibetano (Kangyur) y se recita al inicio de cualquier practica tantrica. Segun los comentarios de Padmasambhava, este mantra tiene el poder de invocar la bendicion de los tres cuerpos del Buda.

When to Pray

Al comenzar cualquier practica de meditacion o sesion de estudio. Tradicionalmente tres veces consecutivas al inicio del dia.

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